COPA URBAN WALKING

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FOTOS DE LA PRUEBA:

https://www.facebook.com/events/110558722689991/?active_tab=posts

Más información de la prueba en:

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CLASIFICACIÓN FINAL

PRUEBA DE 10 KM.

Faustino Sanchez 1:17:44
Pau Roig 1:18:50
Miguel Coronel 1:20:23
Xavi Ortega 1:20:38
Ruben Henestrosa 1:20:39
Lluis Jodar 1:21:17
Josep Navarro 1:23:38
Santi Roig 1:24:18
Andres Rodrigo 1:27:57
Jordi Vilarasau 1:29:04
Vicenç Usieto 1:31:42
Lídia Gil 1:35:36
Rafael Gomez 1:36:31
Joan Morales 1:38:27
Cristina Nualart Claramunt 1:39:51
Cristobal Tome 1:51:30
Maria Vilarasau 1:51:41
Carmen Holgado 1:58:41
Maria Angels Rovira 2:03:37
Fina Dominguez 2:03:39
Maria Angels Angles 2:03:41
Maria Rosa Ballesteros 2:03:44
Ramon Palau 2:03:54
Mercè Juberó 2:04:51
Maria Plana 2:12:37
Ramon Plana 2:13:31
Antonia Lara 2:14:25
Dolors Santasusagna 2:14:32
Esther Xanxo 0:00:00
Dolors Marin 0:00:00
Lucia Angulo 0:00:00
Raquel Sala 0:00:00
Angela Sànchez 0:00:00
Ingrid Baraldés 0:00:00
Jose Maria Martínez 0:00:00
Joselin Hernàndez 0:00:00
Miguel Fernàndez 0:00:00
Meritxell Serra 0:00:00
José Ochoa 0:00:00
Joan Clarà 0:00:00

PRUEBA DE 4´5 KM.

José Molina 0:50:45
Arnau Sanchez 0:50:59
José Sanchez 0:51:47
Francisco Perez 0:54:49
Lourdes Bartes 0:54:51
MariCarmen Fernandez 0:54:55
Maria Rosa Marsinyach 0:55:02
Vittoria Veri 1:09:39
Caridad Galera 1:20:41
Damian Vicente 1:20:51
Pilar Ayala 1:26:40
Maria Liria 1:26:40
Marta Murcia 0:00:00
Mari A. Tristany 0:00:00
Lluís Guitart 0:00:00
Ramon Solé 0:00:00
Francesc Aïmerich 0:00:00





Primera prueba de Marcha Nòrdica en Cardona y que es puntuable para la Copa Urban Walkig.

Esta prueba constarà de dos recorridos, uno de 10 km. que serà puntuable para la Copa y otro de 4,5 km. que no es puntuable pero hace que la prueba sea accesible a todos los públicos.

Con la inscripción poner la talla de camiseta del participante.


Inscripciones a través de tranferencia bancaria en el número de cuenta que hay más a bajo.


DESCUENTO EN ALOJAMIENTO EN EL VILAR RURAL DE CARDONA (CODIGO DESCUENTO EN APARTADO "LA ACTIVIDAD INCLUYE").

http://cardonaevents.com/index.php/site/allotjament/

RECOGIDA DE DORSALES A PARTIR DE LAS 16:00.


REGLAMENTO ESPECÍFICA MARCHA NÓRDICA
________________________________________
Normativa Competición:

CATEGORIAS

Existirán las siguientes categorías:
GENERAL: MASCULINA y FEMENINA.
SENIOR (MAS DE 55 años): MASCULINA Y FEMENINA.

DISTANCIAS:

Una de 10 KM. Que es la puntuable para la copa Urban Walking.
Una de 4.5 KM. No puntuable.

REGLAMENTO TÉCNICO
Los organizadores y participantes en estas competiciones se comprometen formalmente a conocer, respetar y hacer cumplir las reglas y las normas técnicas del nordic walking en competición que son las, habitualmente, aplicadas a nivel nacional y europeo.
La organización publicará todas y cada una de las normas que afecten a ese evento.
Existe la posibilidad de, como iniciación a la marcha nórdica competitiva, competir en la prueba sin derecho a clasificación y/o premio final. En este caso llevarán un dorsal diferenciado y no se les aplicará el reglamento técnico, si bien pueden ser advertidos por los jueces de forma pedagógica o incluso expulsados de la prueba en caso de que su comportamiento sea contrario a lo propio de un evento deportivo.

NORMAS TECNICAS

Art 1: Material utilizado en la competición

- Para participar en modalidades de la NORDIC WALKING deben utilizarse Solo bastones específicos de “NORDIC WALKING” equipados con dragoneras apropiadas para esta actividad.

Se hará una revisión en la línea de salida. Si algún participante presta sus bastones a otro para obtener el dorsal y se observa esta anomalía. SERÁN DESCALIFICADOS AMBOS PARTICIPANTES.

Los bastones de “trekking” (montaña) o cualquier otro tipo de bastón EXERSTRIDER, BUNGYPUMP, ETC, NO están permitidos PARA TODOS AQUELLOS PARTICIPANTES QUE QUIERAN COMPETIR.
“SI” ESTARAN PERMITIDOS A TODOS AQUELLOS QUE NO COMPITAN.

La indumentaria deberá ser acorde al decoro propio de este tipo de competición y la climatología reinante.

Se evitará portar en indumentaria logos o “slogans” que puedan resultar ofensivos y/o discriminatorios, así como cualquier objeto que suponga peligro para los participantes

Art 2: Actividades prohibidas

Terminantemente prohibido:
• CORRER/ TROTAR- supone tener en algún momento los dos pies en el aire
• CAMINAR FLEXIONANDO AMBAS RODILLAS QUE SUPONGA BAJADA DEL CENTRO DE GRAVEDAD
• ARRASTRAR LOS BASTONES
• PRACTICAR MARCHA ATLETICA
• NO HACER USO ACTIVO DE LOS BASTONES
- Los bastones deberán ir al mismo ritmo que los pasos, manteniendo siempre un sincronismo entre los brazos y las piernas. (Un pie y un bastón - el contrario al pie - siempre en contacto con el suelo). No se permite la técnica en paralelo.

- La técnica propia del Nordic Walking establece que debe realizarse un uso activo de los bastones, por lo que, a fin de procurar este extremo, se considera que es una técnica válida:

1. En el movimiento hacia adelante del brazo, el codo debe superar el torso.
2. En el movimiento hacia atrás del brazo, la mano debe superar la cadera y liberarse la empuñadura, abriendo la mano al final de ese recorrido.


Art 3: Equipamiento accesorio

Se permite:
Llevar radio, MP3, utilizando un solo auricular
Cinturón portadorsales
Avituallamiento propio (si bien solo podrá consumirse en las zonas de avituallamiento señalizadas o en base a las excepciones que se detallen)

Art. 4: Excepciones

- Estará permitido la técnica del doble bastón en las zonas de fuerte pendiente o que presenten deformidades en el relieve.

- Estará permitido caminar sin los dos bastones en contacto con el suelo en las áreas habilitadas de avituallamiento para beber agua en el transcurso de la competición, no sobrepasando la acción más de 30 segundos o en la zona delimitada para el avituallamiento (20 a 30 m anteriores y posteriores al puesto de avituallamiento físico.

- Si el walker's porta riñonera, mochila de hidratación o necesita tomar algún alimento, reajustar los bastones o cambiarlos, en puntos fuera de los lugares señalizados deberá:

A. Inexcusablemente primero Detenerse
B. Apartarse para no estorbar a otros walker's o corredores
C. Tendrá el bastón delante de su cuerpo (NUNCA HACIA ATRÁS)

Art 5: Comportamiento de los competidores

- Estas normas de comportamiento son de OBLIGADO CUMPLIMIENTO para todos los participantes competidores. El incumplimiento de estas normas supondrá la amonestación o descalificación directa de la prueba en el caso de que la organización y el comité técnico lo consideren pertinente.

Se establecen las siguientes normas:

A. Tirar desperdicios o elementos que puedan suponer un peligro para el resto de participantes podrá suponer una penalización (tiempo). Se habilitarán elementos en las áreas de avituallamiento para tal efecto.

B. Todo competidor deberá realizar el recorrido marcado por la organización, no respetarlo o no será causa de penalización o descalificación.

C. Los participantes, durante el recorrido, deberán llevar el dorsal visible y seguir en todo momento las instrucciones de los miembros de la organización: jueces/árbitros de la organización, voluntarios, protección civil, cruz roja, policía local, etc..

D. Los competidores deberán comportarse deportivamente en todo momento y mostrarse respetuosos con los demás deportistas, jueces, controles, voluntarios y miembros de la organización. No se entablarán discusiones entre participantes o con el público o jueces, ni se cuestionará las decisiones de los jueces.

E. No deberán obstaculizar el paso de otros competidores que vayan más rápidos o vayan a adelantarles, debiendo colocarse al lado derecho en cuanto se percaten de esa situación y no deberán ir en paralelo con otros competidores salvo el tiempo necesario para adelantarles.

F. Todo participante debe ser conocedor y respetar el REGLAMENTO DE LA COMPETICIÓN aceptando las modificaciones que pueda adoptar la Organización por causas ajenas a la misma, antes y/o durante la competición.

Un competidor podrá retirarse de la prueba siempre que él lo desee, teniendo en cuenta:

1. Se retirará en el control de cronometraje y o lo indicará a un miembro de la organización. En ambos casos deberá entregar el dorsal.
2. El competidor asume toda su responsabilidad desde que abandona voluntariamente la prueba o es descalificado.

Art. 6: mecanismos de control

- En la prueba existirá un número indeterminado de jueces (mínimo dos) y otro posible personal que efectuará labores de control.

- Los jueces serán escogidos o ejercerán de forma voluntaria entre los instructores de nordic walking conocedores de las normas y técnicas del nordic walking competitivo o quien designe la organización para cumplir adecuadamente con esa función.

- Por lo tanto se comprometerán en ejercer como tales en beneficio de una competición justa y deportiva.

- Si hubiera varios jueces, uno de ellos ejercerá como juez principal y el resto serán jueces estáticos o móviles cuyo cometido será el detectar posibles irregularidades técnicas u otras infracciones durante el transcurso de la competición.


Art. 7: Motivos de amonestación/ descalificación de un competidor.

El mecanismo para advertir y/o sancionar a los competidores será:

-1ª Advertencia verbal - no conlleva pérdida de tiempo
-2ª Advertencia verbal – conlleva 2 minutos de penalización
-3ª Amonestación - conlleva 5 minutos de penalización
-4ª Amonestación - conlleva descalificación de la prueba

- Todas las amonestaciones se anotarán, incluso si no detraen tiempo, y se harán constar en acta de la prueba.

- ATENCION.- aquellas conductas graves susceptibles de ser objeto de amonestación que se produzcan durante los últimos 1000 mts de la competición conllevarán directamente amonestación con pérdida de tiempo, al menos. Para evitar que un competidor se aproveche, al finalizar la prueba, de la advertencia previa sin pérdida de tiempo.

- El juez que amoneste a un participante le hará saber de forma clara que lo ha hecho, y en caso que fuera motivo de descalificación, le indicará de forma clara que, desde ese momento, debe abandonar la prueba y retirarse del circuito, sin entorpecer la prueba. Ante cualquier amonestación se comunicará al juez principal para controlar las siguientes amonestaciones si las hubiera.

- Al finalizar, el juez principal comunicará a la organización las amonestaciones o descalificaciones que hubieran tenido lugar, a fin de que sea modificada la clasificación de acuerdo a ello.

- Será motivos graves y por tanto de descalificación de un competidor, sin tener que advertir previamente en dos ocasiones, cuando incurra en cualquiera de los puntos indicados a continuación.

a) Increpar a otros competidores, jueces o público
b) Provocar un accidente de forma voluntaria
c) Provocar un incidente deportivo (agresión o insulto) a un competidor, miembro de la organización o espectador
d) Discusión con juez con motivo de advertencia o amonestación

Art. 8 Posibilidad de reclamación:

Existe la posibilidad de reclamar la decisión de los jueces, esta se realizará por escrito y como máximo hasta 20 minutos después de publicarse la clasificación.


Art. 9 Descargo de responsabilidad:

Los participantes, se comprometen por el hecho de inscribirse a:

Conocer y aceptar íntegramente el Reglamento.

Participar voluntariamente y únicamente bajo su propia responsabilidad en esta prueba deportiva. Por ello, eximen de cualquier responsabilidad a la Organización, colaboradores, patrocinadores y otros participantes, y convienen en no denunciarles en caso de cualquier daño físico o material.

Estar física y mentalmente preparado, y suficientemente entrenado para esta competición, sin padecer enfermedad, defecto físico o lesión que impida su participación en esta prueba o que pueda agravarse como consecuencia.

Mantener un comportamiento responsable que no aumente los riesgos para su integridad física o psíquica. Así, si durante la prueba padeciera algún tipo de lesión o cualquier otra circunstancia que pudiera perjudicar su salud, se pondrá en contacto con la Organización inmediatamente.

Por último, permitir el libre uso de su nombre y cualquier imagen obtenida durante su participación en la prueba por parte de la Organización en cualquier soporte, para fines periodísticos o de promoción del evento.

Informació
+ On es Realitza l'Activitat?

En el municipio de Cardona, en la provincia de Barcelona.

Como llegar a Cardona:


Des de Barcelona

Autopista C-58 (Terrassa - Manresa).
NII hasta Manresa (sortida 132).
C-55 hasta Cardona.

Des de Lleida

Eix Transversal C-25 hasta Manresa.
C-55 hasta Cardona.

Des de Girona

Eix Transversal C-25 hasta Manresa.
C-55 hasta Cardona.

Des de Tarragona

Autopista AP-7 hasta Martorell.
NII hasta Manresa (sortida 132).
C-55 hasta Cardona.

Dirección de la zona de salida:

Vilar Rural
Camí de Lourdes, s/n, 08261 Cardona, Barcelona

+ L’activitat inclou:

Camiseta técnica recuerdo del evento (con la inscripción poner la talla de la camiseta y el nombre del participante)

DESCUENTO EN ALOJAMIENTO EN EL VILAR RURAL DE CARDONA

http://cardonaevents.com/index.php/site/allotjament

Desde la organización nos complace anunciaros que hemos llegado a un acuerdo con el HOTEL VILAR RURAL a fin de que sea el hotel oficial de la prueba.


Des del complejo del hotel serà de donde se instalarà el arco de salida y de meta, por lo que serà ideal para que todos los participantes que quieran hacer pernocta en Cardona, ya tendran la prueva a 15 metros de las habitaciones.

Entre otros, por los servicios que ofrecen, desde piscina, zona infantil, zona con animales autóctonos etc ... que seguro , harán la delicia de los pequeños de la familia y en un entorno inmejorable para descansar antes y después de la triatlón.
Y además , sumamos que a todos los participantes de la COPA URBAN WALKING , tendrán la cortesía de hacer un descuento del 10% de sus tarifas.
Sólo habrá que poner " NORDICA10 " en el lugar indicado como " CÓDIGO PROMOCIONAL " .

LINK DIRECTO PARA HACER LA RESERVA:

http://www.vilarsrurals.com/ca/hotel-rural-catalunya/cardona



Preus
  • 1 persona
  • 10 EU. ANTICIPADA - 13 EU. MISMO DIA (INGRESO EN LA CAIXA ES19 2100 0059 3202 0033 5249)

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