Marcha nórdica

Con esta actividad pretendemos aprender nociones básicas de Nordic Walking con el método FITTREK.

Actividad tan simple como incorporar palos en la actividad de caminar que mejorará sustancialmente nuestro estado físico y mental. El NW ofrece a las personas preocupadas por su salud, una manera fácil y divertida de disfrutar de un nuevo estilo de vida activo y saludable.
Revoluciona el concepto que une deporte y salud, informando a los practicantes de los beneficios que aporta la práctica de esta nueva forma de ejercicio controlado y eficaz.