Rutes històriques i marxa nòrdica

Cardona, vila mil·lenària, va ser protagonista de diversos fets importants (Setge de 1711, Batalla del francès,…) . Rutes amb continguts culturals narrats pels monitors guies. Adaptables a tots els nivells.

La marxa nòrdica és una activitat tan simple com incorporar uns bastons a l’activitat de caminar que millorarà substancialment el nostre estat físic i psíquic. El NW ofereix a les persones preocupades per la seva salut , una manera fàcil i divertida de gaudir d’un nou estil de vida actiu i saludable.

Revoluciona el concepte que uneix esport i salut , informant als practicants dels beneficis que aporta la pràctica d’aquesta nova forma d’exercici controlat i efectiu. Història i Salut.

Grups consulteu.