Nordicgymm

Nordicgymm es una nueva actividad que ofrecemos y que nace durante el confinamiento de la pandemia de Covidien-19 de los meses de marzo y abril de 2020.
Frente la imposibilidad de que nuestros grupos de Marcha Nórdica (muchos de ellos con personas mayores) puedan salir a hacer deporte ideamos una manera de poder hacer ejercicio online. De aquí nace.

Y que es, pues bien, añadimos música en ejercicios de estiramientos, aeróbicos y de fuerza, adaptables a todos los niveles, utilizando la técnica de la Marcha Nórdica del colegio Fittrek.

Junto con los bastones de marcha, hacen que esta nueva modalidad sea muy completa y divertida.

Grupos consultar.