Nordicgymm

Nordicgymm és una nova activitat que oferim i que neix durant el confinament de la pandèmia de COVID-19 dels mesos de març i abril del 2020.
En front la impossibilitat de que els nostres grups de Marxa Nòrdica (molts d’ ells amb gent gran) puguin sortir a fer esport ideem una manera de poder fer exercici online. D’ aquí neix.

I que és, doncs bé, afegim música a exercicis d’ estiraments, aeròbics i de força, adaptables a tots els nivells, utilitzant la tècnica de la Marxa Nòrdica de l’ escola Fittrek.

Junt amb els bastons de marxa, fan que aquesta nova modalitat sigui molt complerta i divertida.

Grups consulteu.